Psihoterapeut cognitiv-comportamental
Consultații online și fizic
📍 Strada Aurel Vlaicu 73, Cluj-Napoca, jud. Cluj
Sunt psihoterapeut cognitiv-comportamental, cu formare în tehnici mindfulness și pregătire în Interviul Motivațional. La baza abordării mele stă ideea că echilibrul emoțional și psihologic se păstrează în comunicarea continuă dintre minte și corp.
De aceea, pe lângă tehnicile cognitiv-comportamentale, integrez și tehnici mindfulness, adaptate nevoilor fiecărui client.
Un principiu important după care mă ghidez este: „Psihoterapia este o atitudine. Este alegerea de a crede în celălalt și de a-l însoți, cu respect și compasiune, pe drumul schimbării.”
În cadrul ședințelor, combin diferite metode terapeutice și încurajez progresul prin teme pentru acasă, sprijin emoțional și dezvoltarea unor instrumente practice pentru viața de zi cu zi.
Dacă ai avut o experiență cu Alexandra Sămărtean,
Recenziile tale sunt esențiale pentru noi și pentru cei care caută un psiholog.
Fii parte din schimbare! Mulțumim!
Încă nu există recenzii
